「自然」と「体」がリンクした日♪

✾Yomogi日和だより✾

秋らしい青空は

やっぱり気持ちがいいですね☀️

ワタクシごとですが、、

今年の夏にファンデーションを

やめました🌱

もしかしたら

ノーファンデには賛否両論あるかもしれませんが、

私はずーっと悩んでいました。

思春期の頃からのニキビと、

そのニキビ跡。

混合肌なのか、乾燥肌なのか、

脂性肌なのかわからない肌質(^_^;)

化粧崩れ。

くすみ。 毛穴の開き、汚れ。

シミ💧

暑すぎた夏も、

ファンデーションを遠ざけた理由の一つではありますが、

よもぎ蒸しを続ける中で

「あ、素肌に責任持てるかも？」と

思えたから🌿

自身の変化に心を向けて

何となくではなく、

意識的に身体をコントロールできるようになれると楽ですよね🌈

今日は新月。

新しい月の始まりです。

女性の体は、整ってくると月の満ち欠けに連動してくると言われます。

今日生理が始まった方は素晴らしい👏✨

書こうか書くまいか悩みましたが、、

私、さっき始まりました！

なんか　自画自賛みたいになってしまった・・・

スミマセン💦

まだ暑い日もありますが

血流が悪くなり浮腫や、冷えを感じる方が増えてきました。

今から冬に負けないカラダ作りを🍀

YOGAと漢方蒸し 相性バツグン！

ブログをご覧くださりありがとうございます。

チャーミーという名のついた

台風24号。

熊本にはあまり被害をもたらさずに

去ってくれたようです

本日最後のお客様は

YOGAの先生

スタイルも良くて

透明感溢れる雰囲気でとても可愛いHarukaさん

熊本市内と

植木方面でレッスンをされています

instagram

YOGAと漢方蒸しの相性や

学ぶことの共通点や

これから形にしていきたいプランや構想

漢方蒸しのことがダイスキな

彼女のお話を伺うと

ついつい色んな提案をしたくなる

はい、少々おせっかいな性格の私

（8月末に行った横浜マリン&ウォークにて）

YOGA&よもぎ蒸し

実現すれば

私の出来る全てを使って

めいっぱい応援する予定です

黄土の座器と壺

その優しさと温かさが

心地よいんだよなぁ

熊本市東区健軍

Yomogi日和 HPこちら

HPの空き状況が×になっている場合でも、

メールかLINEでお問い合わせいただきますと、ご都合に合わせられることもございます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。

メールはこちら

よもぎ蒸しでノーファンデ女子仲間入り！

あっという間に

1ヶ月。

たっちゃいますね

ありがたい事に、

いつも以上に暑かった夏も

みなさま

よもぎ蒸しを続けてくださいました。

ありがとうございます！

おしゃべり好きな私に

付き合っていただき、、

その点につきましても感謝感謝でございます！

さて

熊本も、

少しずつ秋感出てきてます。

女性は冷える生き物。

冷える要因は

毎月の生理・筋肉少ない・低血圧などなど・・・

「なぜ冷える？」

「何もしないと冷える」

意識を変えてみませんか？

Yomogi日和へ

お越しの方には、

簡単に出来るYOGAの動きをお伝えしたりしています

（はい、少々おせっかいな性格です＾＾）

「あ！よもぎ蒸し」

って

ふと気になった時は

心地よく温まってみてください

2018夏

私は念願の

「ノーファンデ女子」

仲間入りしました

44歳ﾃﾞｽ

本当によもぎ蒸し様様です！

そうそう

新しく始めよう！と動きだしたこともあって

ドキドキしているのです。

「教える」というコト。

得意とは思っていないけれど、

私を必要としてくださる方がいるならば

どれだけでも動けます

HP・チラシ作成・SNS・会計処理

基本全部自分でやる性格の私。

いつの間にか学んでいた知識。

必要な方のお役に立てればと思っていますので、

これからちょいちょい宣伝いたしますｗｗ

熊本市東区健軍

よもぎ蒸し専門店　Yomogi日和

HP　コチラから

お問い合わせ　コチラから

ご質問や、お問い合わせ

もちろんご予約もお待ちしております

今日の嬉しいご報告✨

｢35℃台だった体温が36℃台へ！｣ ｢痩せ始めた！｣
｢汗をかきやすくなりました｣

体を温められて、
ご自身の体の状態を意識することで

"いつの間にか調子いい"

と感じてくださるのが
とても嬉しいです(∗ˊᵕ`∗)

体が温まると、
自律神経の切り替えが
うまくいくようになり

冷えからくる不安や
内臓の働きの悪さなど、
心や体の不調が和らぎ

お肌の調子なども整ってきます。

そうすると、ますます明るい表情へと変わられます。
(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

タオルと水分補給用のお飲み物は
ご準備しておりますので、
お気軽におこしくださいませ🍀


熊本市東区健軍3-25-14
Yomogi日和
営業時間  11:00～21:00(Last 20:00)
https://yomogihiyori.webu.jp

✨漢方蒸しフランスへ！

ブログをご覧くださりありがとうございます。 先日、とっても嬉しくワクワクする出来事がありました！ Asucaの漢方蒸しがフランスへ旅立ちます♪ 1年前の熊本帰省時に初漢方蒸しで、 素材や薬草の良さを実感され購入を決められた彼女。 今年の夏の帰省に合わせてお引き渡しと、 取扱説明をさせていただくためにご来店いただきました。 思いがけずファミリーで来てくださり、 とっても嬉しかったです！ ペリネケア(骨盤底筋トレーニング)が出産後のケアとして指導されるフランス。 意識が高い国でのナチュラルで、上質な彼女の生活ぶりを聞いていると、うっとりします。 漢方蒸しを生活に取り入れて、これからも色々と学ばれていかれると伺いました！ ヨーロッパでの漢方蒸しの反応、とっても気になります！ ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ 熊本市東区健軍3-25-14 よもぎ蒸し(漢方蒸し)専門店 Yomogi日和 HP⏩ http://yomogihiyori.webu.jp

花粉症と漢方顔蒸し

いつもご覧くださりありがとうございます。

花粉症。

私も、
先日行ってきた横浜・鎌倉の旅2日目から
くしゃみ鼻水・・・

何年ぶりかの花粉症？💦
そのまま熊本へ持ち帰ってきてしまいました。

症状が出ると、肌が敏感になり、
すご～く　くすむのは、私だけでしょうか？

とにかく
意識して顔を蒸しました(笑)
3種類ある薬草
【美容】【婦人】【ダイエット】の中でも
アレルギー鼻炎に効果を発揮しやすい【美容】の薬草。
漢方薬草の蒸気を、目や鼻の粘膜に浴びるのは、とっても気持ちいい！！

足蒸しの前に、顔蒸し。
よもぎ蒸しの前にももちろん顔蒸し、長めに。

を繰り返していると、

ポカポカ暖かかった本日、
きっと花粉の飛散も多かったと思われる一日でしたが
全く症状なし。

くしゃみゼロ！(０ではなかったかも 笑)
ひどくならなくて良かったです💕


よもぎ蒸しの活用法って、
沢山ありすぎて
お客様にお伝えするのが難しいのです。

幸せな悩みですね🍀
※効果や体感には、個人差がございます。
熊本市東区健軍3-25-14
Yomogi日和　～よもぎびより～
11:00～21:00（Last　20:00受付）
Pあり　
HPはこちらから

3月の空き状況 & 店主のひとりごと♪

今日は花金✨  笑

少し肌寒い熊本市です。

3月の空き状況をお知らせ致します。

✳️都度、更新します

🈺11:00～21:00（Last  20:00受付）

17日   🈵

18日   休

19日   12:00～15:00

20日   11:00～Last

21日   12:00～15:00

22日   11:00～Last

23日   11:00～13:00　15：00～Last

24日   🈵

25日   休（着物でランチ）

26日   13:00～Last

27日　 🈳
28日　 10:00～18:00　ご予約不要の「よもぎday」　銭湯気分で、ふらっとお越しください♪

29日～🈳

*デトックスに

*お話しに

*ぼ～っと

*子宮 、内蔵温活に

ふらりとお越しくださいね

熊本市東区健軍3-25-14

よもぎ蒸し専門店  Yomogi日和

HP⏩こちらから

～ひとりごと～

今、サロンのPCから、

ケツメイシが流れている♪

きゅーんとくるのは

出逢いと別れの季節だから？

おばちゃんになったからか？

先日の旅先、鎌倉にて。

カメラマンのような出で立ち。

目がとても腫れた2日目。。

～よもぎ蒸しをお選びいただく理由～

いつもHPをご覧くださり
ありがとうございます。

熊本市東区
よもぎ蒸し専門店
Yomogi日和です。

少しずつ暖かくなるこの季節。
カラダを変えたい！
とご来店くださる方も
多くなります。

女性は温めるべき

ということはみなさまよくご存知です

今日は
温める沢山の選択肢の中から、
よもぎ蒸しをお選びいただけている理由を
勝手に考えてみました

    それは、

子宮を
ここまで温めてくれる方法が他になく、
子宮を温めることが
ホルモンのバランスや自律神経の乱れ、女性のからだの不調を改善する方法として
イイコトだ。
と、本能でわかっているからなのではないか。
そう感じます。

「キツイ、だるい、眠れない」という、
何となくの不調から、

「代謝を改善してダイエットしたい」「花粉症を楽にしたい」「血流をよくして、肩こり冷えを改善したい」
「妊娠したい」
「子宮の状態を良くしたい」「デトックスしてスッキリしたい」など、目的を持っていらっしゃる方まで、

あ！何か違う！と感じていただけるように
カウンセリングを大切にして、
お手伝い致します。

最初の3回ほどは、
頻度を高めて蒸されると、体感も違います。
※無理に回数券などをおすすめすることはございません。 

そうすることで
漢方薬草の効果を持続させることと、
デトックス力をを高めること、
カラダを作る新しい細胞が、
良い細胞となって生まれ変わってくるからです

コロコロと変わるお天気と、女性のカラダ。上手に付き合っていけるといいですね。
みなさまにお逢いできることを楽しみにしております

　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
～黄土漢方よもぎ蒸し・よもぎ足蒸し～

熊本市東区健軍3-25-14
Yomogi日和～よもぎびより～
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｢Yomogi日和｣

意外と大事なこと。～清潔とリラックス～

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございます♪

熊本市東区

よもぎ蒸し専門店

Yomogi日和です。

先日、Yomogi日和のトイレに

ウォシュレットを

取り付けていただきました(∗ˊᵕ`∗)

やったー✨

こんな事をご報告するのも😄

とは思いましたが、

リラックスするのに

✳️体を清潔にすること 

ってとても大事なのだそうです。

汗をかいたままでお食事をする．．

歯を磨かずに寝る．．

何となく気持ちが悪くて

落ち着きません。

リラックスとは程遠いですよね。

よもぎ蒸しで

漢方薬草の蒸気を

🔸リラックスして

🔸気持ちよく

浴びて、吸収し、

心も体もぽかぽかになって

いただきたいです🍀

寒い毎日です。

通常40分ですが、

温まりが足りない方には

🌿5分間延長

をサービスしています。

遠慮なくお申し付けくださいね♪

熊本市東区健軍3-25-14

Yomogi日和～よもぎびより～

11:00～21:00（last20:00）

HP⏩

こちら

みなさまにお逢いできるのを

楽しみにしております。

サロンの緑たちの日光浴も大事です✨

Yomogi日和からのお知らせ
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どちらもオススメ！ ～よもぎ蒸しor足蒸し～

2月

冬本番と言われているだけあって・・

この寒さ٩( ⺤◊⺤)۶

先日、足蒸しされたお客様から、

「全身温まるし、お洋服を脱ぐのが億劫な時にもいいよね！」

というご感想をいただきました

ෆ꒡ .̮ ꒡ෆ

お部屋は十分に温めておりますが、

「服を脱ぐのがなんだか面倒・・」

そんな時には、

気軽に蒸せて、

全身の血流を促す足蒸しもオススメです˘⌣˘♡

ゆったりしたリクライニングチェアーでみなさまリラックスされます.

でもやっぱりっ！

漢方薬草の蒸気を粘膜吸収する

黄土漢方よもぎ蒸し

は王道メニュー★

あせらず、あわてず

続けて

いつの間にか調子いい

お手伝いしますよ♪

---------------------------.*✿

空き状況

（受付可能時間です）

3日　16:00～20:00

4日　〇

5日　休

6日　〇

7日　〇

8日　〇

9日   満

10日 11:00～15:30

11日 11:00～14:00　　

12日以降　お問い合わせください。

ご予約お問い合わせはHP、LINEよりお願いします.

HPはこちらから

熊本市東区健軍3-25-14

Yomogi日和～よもぎびより～
11:00～21:00（Last20:00）
月曜日定休
駐車場完備

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⇒｢Yomogi日和｣

なぜ冷える？ 2018年もよろしくお願いします♪

いつもありがとうございます。

2018年も、
みなさまに「いつのまにか、ココロもカラダも元気になってる！」
と感じていただける様、お手伝いしていきます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

先日は成人式でしたね♪
熊本の街も
夢をたくさん抱えて
キラキラ輝く新成人の方であふれていたことでしょう＾＾

さて今の季節、　
Yomogi日和にお越しいただく方で一番多いお悩み
■冷えを改善したい

～女性は冷えやすい生き物です～　
①筋肉が少なく、脂肪が多い。
筋肉の果たす役割の中に、体の熱を作り出すという役割があります。
筋肉が作り出す熱によって、温められた血液が全身をめぐり体温を保っています。
＝筋肉が少ないと熱が作られにくい。　


②月経がある。
生理になると、血液の量が一時的に減ることになり、
赤血球で運ばれる酸素の量が減少するそうです。
＝食べ物が分解されにくくなり、体のエネルギー源が不足し、冷えやすくなる。

③女性ホルモン
女性ホルモンと自律神経は、同じ大脳の視床下部でコントロールされています。
女性ホルモンのバランスが崩れると、体温を調節する働きがある自律神経も乱れてしまい、血行が悪くなる。

よもぎ蒸しは、1.2回でみなさまのお悩みを改善するものではございませんが、
続けることによって、体は変化していきます。

女性である以上、冷やさない努力は必要ですよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

「温活女子」増えてます♪
みなさまにお逢いできるのを楽しみにしております。