「自然」と「体」がリンクした日♪

✾Yomogi日和だより✾

秋らしい青空は

やっぱり気持ちがいいですね☀️

ワタクシごとですが、、

今年の夏にファンデーションを

やめました🌱

もしかしたら

ノーファンデには賛否両論あるかもしれませんが、

私はずーっと悩んでいました。

思春期の頃からのニキビと、

そのニキビ跡。

混合肌なのか、乾燥肌なのか、

脂性肌なのかわからない肌質(^_^;)

化粧崩れ。

くすみ。 毛穴の開き、汚れ。

シミ💧

暑すぎた夏も、

ファンデーションを遠ざけた理由の一つではありますが、

よもぎ蒸しを続ける中で

「あ、素肌に責任持てるかも？」と

思えたから🌿

自身の変化に心を向けて

何となくではなく、

意識的に身体をコントロールできるようになれると楽ですよね🌈

今日は新月。

新しい月の始まりです。

女性の体は、整ってくると月の満ち欠けに連動してくると言われます。

今日生理が始まった方は素晴らしい👏✨

書こうか書くまいか悩みましたが、、

私、さっき始まりました！

なんか　自画自賛みたいになってしまった・・・

スミマセン💦

まだ暑い日もありますが

血流が悪くなり浮腫や、冷えを感じる方が増えてきました。

今から冬に負けないカラダ作りを🍀